Rückbildungsgymnastik

Die Rückbildungsgymnastik hilft Ihnen, Ihren Körper nach einer Schwangerschaft wieder zu kräftigen. Eine Anmeldung ist erst nach der Schwangerschaft möglich, der früheste Starttermin sollte 6 Wochen nach der Geburt sein.

Kontakt und Anmeldung siehe unten - rechter Reiter.

Kurse ohne Kind

Leitung:

06.09.2022 – 25.10.2022: Miriam Hollerith und Hannah Behm
01.11.2022 – 20.12.2022: Franziska Kupfer und Hannah Behm

Termine (Di: 17:00 - 18:15 Uhr oder 18:15 - 19:30 Uhr), die Kurse finden online statt:

• 06.09.2022 – 25.10.2022 (ausgebucht)
• 01.11.2022 – 20.12.2022

Im November-Dezember-Zeitraum gibt es zwei Kurse, die im Wechsel abends und vormittags stattfinden. So ergeben sich folgende Termine:

Termine Kurs 1 (01.11. - 20.12.): 1.,3.,5.,7. Stunde von 17 Uhr bis 18.15 Uhr und 2.,4.,6.,8. Stunde von 9.30 Uhr bis 10.45 Uhr.
Termine Kurs 2 (01.11. - 20.12.): 1.,3.,5.,7. Stunde von 18.15 Uhr bis 19.30 Uhr und 2.,4.,6.,8. Stunde von 11 Uhr bis 12.15 Uhr.

Kurse mit Kind

Leitung:
Franziska Kupfer

Termine (09:45 - 11:00 Uhr oder 11:15 - 12:30 Uhr):

• aktuell kein Termin